Coaching  Yvon Guéhenneuc

C'est décidé, ensemble, nous

relançons notre couple

en 3 mois !

► Un parcours dédié au couple avec des exercices et des pratiques disponibles en ligne et à réaliser ensemble et individuellement en totale autonomie ou en étant accompagné par un coach.

 

► Si vous choisissez la formule avec coach, vous aurez 8 séances d'1h30 réparties sur 3 mois en face à face ou à distance, un vrai plus !

 

► Un programme avec des actions spécifiques à appliquer entre chacune des séances


► Des méditations guidées enregistrées ou en direct destinées à chacun des partenaires et au couple

 

► Des espaces de réflexions partagées sur des thématiques inspirantes (groupe de parole, blog, forum...)

 

► Un support et un soutien permanent du coach qui reste disponible à vos appels, interrogations.

 

► Un abonnement à la newslettre Accord et Harmonie du Couple et de multiples autres ressources...

Découvrez le menu...

UN PARCOURSSuivre le chemin ensemble et s'engager

 

 

Nous partons à la découverte de nous même, de l'autre, de notre relation...

 

 

Vous allez emprunter un parcours exceptionnel de coaching de plusieurs semaines à deux. Tenant compte de votre situation initiale et de votre objectif, si vous choisissez la formule avec coach, je vous accompagnerai en vous proposant des exercices spécifiques à réaliser individuellement et ensemble, des moments de réflexion et de partage, des pratiques méditatives et autres surprises...

 

8 séances de coaching d'1h30 si vous choisissez la formule avec coach

► Des travaux à réaliser à deux ou individuellement entre les séances

Nous disposons tous de ressources parfois insoupçonnées nous permettant de nous sociabiliser, d'entreprendre des actions efficacement, de construire, d'évoluer...

Afin de les mettre en lumière, je vous proposerai au cours de ce programme de porter une attention particulière sur

 

► Les 8 qualités et attitudes favorables à une vie pleine et apaisée

► Les 7 énergies de l'harmonie mobilisables à tout instant

 

DES RESSOURCESExprimer nos potentiels et se révéler

 

 

Nous mettons en lumière des ressources insoupçonnées

 

 

DES PRATIQUESSe mettre en mouvement et avancer

 

 

Nous nous activons pour nous faire progresser

 

 

 

Parce que c'est l'action qui fera évoluer votre relation, vous aurez de nombreuses réalisations à mettre en oeuvre pour votre plus grand bonheur. Ces mises en mouvement parfois surprenantes viendront à la fois illustrer des notions abordées lors des séances de coaching et surtout concrétiser votre engagement par des actes.

 

► Des exercices pratiques

Programme d'actions personnelles et partagées

 

Comment parler de coaching de couple, d'harmonie, de paix sans évoquer de multiples sujets qui constituent les fondamentaux de notre humanité, de la relation à nous même, à l'autre et au monde ? Ce programme sera l'occasion d'aborder les notions suivantes et bien d'autres

 

Changement, émotions, valeurs, croyances, ombres, mission de vie, engagement, responsabilité, motivation...

► Douleur, souffance, joie, passion, Amour...

DES THÉMATIQUESS'intéresser aux mécanismes et évoluer

 

 

Nous nous instruisons pour mieux comprendre

 

 

 

DES MÉDITATIONSPrendre le temps et se poser

 

 

Nous méditons pour intégrer le monde plus sereinement

 

 

 

Pourquoi proposer la méditation au service de votre couple ? Tout simplement parce que c'est un chemin qui va permettre de révéler votre authenticité, de prendre le temps, d'entrer en contact avec vous-même, avec l'autre, d'accueillir, de recevoir et de s'ouvrir au monde le plus paisiblement possible.

 

Découverte simplement de la pratique méditative

► Des accompagnements personnalisés

 

Les séances de coaching proposées sont l'occasion d'échanger sur les problématiques, en individuel, en couple ou en groupe de parole. Chacun peut apprendre de l'autre en écoutant, en s'intéressant, en parlant de soi, en osant se révéler, en apprenant à faire confiance...

 

► des cercles de parole en face à face ou à distance

► des outils de partage (un forum, un blog...)

DES ÉCHANGESCréer du lien et communiquer

 

 

Nous échangeons avec le coach et participons à des cercles de partage

 

DE L'AMOURS'aimer tout simplement !

 

 

Et si nous retrouvions l'Amour de soi, l'Amour de l'autre, l'Harmonie.

 

 

Parce que l'amour de l'autre passe tout d'abord par l'amour de soi. C'est sans doute savoir qui l'on est, s'accepter tel que l'on est, connaître ses mécanismes de fonctionnement, s'adapter si besoin, être honnête avec soi-même. Et je peux appliquer tout cela à l'autre bien entendu. Pas toujours si simple en effet !   

 

Prendre soin de soi et de l'autre 

► Alors si ça  vous tente, parlons de l'Amour ! 

Quels seront vos bénéfices ?

Grâce aux pratiques, aux ressources proposées et à un accompagnement personnalisé

grâce surtout à votre implication et à votre motivation

ce parcours de 3 mois élaboré spécialement pour vous sera l'occasion de

 

 

Mettre au clair votre idéal de couple

 

Découvrir ou redécouvrir les raisons qui font que vous êtes ensemble

 

Identifier plus précisément ce qui génère des tensions au sein de votre couple

 

Mieux vous connaitre en tant qu'individus au sein du couple

 

Mettre à jours des ressources jusque là insoupçonnées

 

Partager des moments d'intimité et de sincérité grâce aux exercices proposés 

 

Mettre en place un mode de relation adapté à votre couple

 

Créer ou recréer un lien solide et harmonieux vous permettant de progresser ensemble dans la joie

 

Vivre une relation apaisée et sereine, avec vous même et votre environnement (famille, proches, travail...)

Vos questions sur le parcours

Sommes nous obligés de participer au parcours en couple ?

Il est en effet préférable de le faire ensemble, c'est un prérequis à partir du moment ou l'un et l'autre avez la volonté de suivre le parcours. Rien n'empêche quand même de le suivre en étant seul car ce qui est dispensé ici vous sera toujours utile dans votre relation du moment ou celles à venir !

Sommes nous assurés d'un résultat positif ?

Qu'est-ce qu'un résultat positif pour vous ? Quelles sont vos attentes ? Ce que je propose ici ce sont des outils pour vous permettre d'apaiser une relation compliquée et de trouver davantage de sérénité. Par contre je reste modeste et ne prétends pas faire de miracle. Je ne peux garantir la réussite du processus que je vous propose. Les outils que je mets à votre disposition (communication non violente, psychologie positive, l'imago, méditation...) ont tout de même fait leurs preuves dans de nombreux contextes (professionnel, personnel et privé, sportif...) mais tout dépend aussi et surtout de votre volonté, de votre motivation, de votre implication. La clé est là bien évidemment ! Cependant Il est sûr que c'est une démarche qui vous fera évoluer de toute manière, ça je peux vous l'assurer !

Puis-je contacter le coach à tout moment ?

Bien sûr vous pouvez me contacter quand cela vous parait nécessaire par mail ou à partir de l'outil de messagerie de la plateforme de formation. Je suis disponible pour vous et mettrai tout en oeuvre pour que vous viviez ce parcours dans les meilleures conditions et surtout qu'il vous apporte une grande satisfaction.

Le parcours est-il dispensé uniquement en ligne ? 

Il est conçu initialement pour cela avec 10 séances par webinaire. Ces séances peuvent également être réalisées en face à face si vous pouvez vous déplacer à Rueil-Malmaison. Les travaux et pratiques proposées entre les séances sont à réaliser chez vous.

Combien de temps allons nous devoir consacrer par semaine au parcours ?

Il n'y a pas de règle précise. Le travail à réaliser individuellement ou à deux entre les séances est variable. D'ailleurs l'intervalle entre les séances est modulable en fonction de vos disponibilités et des tâches que vous aurez à réaliser. Ce qui reste fixe c'est la durée d'1h30 de chacune des séances. Ma volonté n'est pas de vous rajouter une contrainte dans vos vies qui peuvent déjà être chargées et contraignantes, ce qui pourrait d'ailleurs être source de tensions supplémentaires, soyons clairs là-dessus !! Il est important de prendre le temps "juste" qu'il vous faut sachant que la plupart des travaux qui vous sont demandés sont des moments de retrouvailles, à deux.

Quel est le prix du programme ?

Le prix que je vous propose prend en compte ma disponibilité pour vous accompagner durant 10 séances d'1h30 et répondre à vos sollicitations entre nos rencontres + l'ensemble des ressources disponibles dans votre espace de pratique en ligne, et elles sont nombreuses, + tous les bonus et évolutions à venir. C'est un programme personnalisé, du sur-mesure qui a pour ambition de répondre au plus près de vos attentes. Qu'êtes vous prêt(e)s à investir pour retrouver la paix et la sérénité au sein de votre couple ? Le prix ? Rendez-vous dans le formulaire d'inscription...

Et si ça ne marche pas ?

En effet c'est possible. En tout cas vous aurez essayé et ce sera déjà un pas énorme, vous verrez. Je vais vous révéler un secret de coach : Savez-vous que nous disons que les 3/4 du travail est réalisé au moment où le coaché a pris la décision de suivre un programme de coaching. Évidemment il en reste encore 1/4 et c'est là que nous intervenons !!

Il y aura un bénéfice conscient ou inconscient en rapport avec votre objectif. Vous aurez planté une graine qui prendra le temps qu'il faut pour germer et grandir. Un chêne ne grandit pas à la même vitesse qu'un roseau disait un autre maître Zen, à méditer...

Thérapie ou coaching ?

Le parcours proposé est un programme de coaching. Vous arrivez avec une question, une problématique initiale et vous déterminez un objectif, une sorte d'idéal de couple qui servira de point de repère, de balise. Le coach vous accompagne sur ce chemin en mettant à votre disposition un ensemble d'élements de réflexion, de ressources et d'outils pratiques et d'éléments de suivi. Il vous soutient dans votre démarche en tenant compte de qui vous êtes et de votre évolution. Si des besoins complémentaires thérapeutiques apparaissaient, le coach saura vous adresser aux personnes compétentes. 

Le genre et le couple ?

Le parcours que vous aurez l'occasion de suivre si vous vous inscrivez s'adresse à tous sans aucune notion de genre. Il a juste pour ambition d'apporter un peu d'harmonie dans le rapport entre deux êtres humains qui à priori éprouvent de l'amour l'un pour l'autre.

Parle t-on de sexualité ?

C'est un sujet qui peut bien sûr être abordé durant le parcours car il est un élément important dans la vie du couple que l'on ne peut ignorer. Par contre si vous pensez que le sujet nécessite une attention toute particulière il sera préférable de vous orienter vers une thérapie spécifique (sexo-thérapie, thérapie conjugale, sexologue...).

Puis-je faire des séances de coaching individuelles ?

Oui c'est possible, par contre elles se dérouleront en dehors du programme Accord et Harmonie du Couple lors d'une ou plusieurs séances particulières. Cependant si le sujet de coaching concerne le couple, il est important que le ou la partenaire en soit informé. Le coach pourra aussi apprécier selon votre demande s'il est préférable de faire appel à un confrère afin de préserver la sécurité du travail en cours au sein du couple. Vous pouvez faire appel au coach également durant le parcours si vous avez besoin d'éclaircissements sur un sujet, une pratique à réaliser...

Pouvons nous faire des séances de coaching de couple en dehors du programme AHC ?

Oui bien sûr, le programme AHC est un parcours prédéfini qui vous guide pendant 8 semaines et qui répond à un besoin spécifique. Un autre parcours de coaching de couple sur mesure peut être élaboré en fonction de votre demande et du besoin que vous exprimerez. 

Je remercie...

Ma famille, mes amis, mes mentors, mes formateurs, les associations qui m'ont guidées, les rencontres prévues et imprévues, mes clients, mes lectures... la vie !

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